久々の更新となりました(3,4日未更新は普通なんですが)
実は先週の木曜の午後から発熱し、昨日まで寝込んでました。 さて、7月の記事ですが福島県内も蒸し暑さが続いています。こんな時期の始まりこそ定例、「東洋健康センター」でリフレッシュするのが一番です。健康的に呑むため交通機関利用することで久々に駅前に。なんとタワークレーンが稼働うしているのではないか。エリートさんの飲食ビルでしょうが、また1,2階テナントはパチンコ屋カナ?昼ラー不毛地帯の駅前にラーメン店が欲しいです。
ココは健康センターと言うことで、利用方法を間違えると不健康になることも。サウナに入る前にワンコインの水素水でギッチり水分補給をします。説明読んでいると、日本の炎天下における欧州車のラジエターにも効果がありそうと思いました。
定期的なウェイトチェック、誤差はあるでしょうが去年より1~2kgダウン。脂っこいラーメン食ってきたつもりが、この状態では体が脂質に変化し軽くなったとしか考えられないヤバい状況です。
サウナで汗流したら、毛穴クリアの洗顔用フォームで全身を洗い流します。多少高価ではありますが、毛穴洗浄成分を含んでいることで毛穴が開いた瞬間をターゲットにすれば、それなりの美肌、体臭抑制効果が抜群です。
8時30分までのモーニング。セットはワンコインで頂けますが、ビールを飲むには
「クロワッサン¥120」と
「目玉焼き単品¥260」で十分なんです。
去年と多少、メニューも変わっていました。
ビール2杯めのおつまみは、
「鶏出汁塩焼きそば¥540」(スープ余計なんだが・・・)
確かに微妙に鶏感じさせ、塩味というライトさでビールのつまみにもってこいです。
せっかくなんでスープもついでに・・・
このスープ!鶏の旨味がギッチり効かせ醤油で仕上げ、プラスオイリーな感じが素晴らしい。麺を入れたら、こっちに軍配カナ。
3杯目のつまみは超ドケチ(失礼)の¥310シリーズのコンビメニューから、
「カレーの包み揚げ&ポテトサラダ」です。
想定した通り、ジャガイモが占める割合が多いものでした。最初は甘口、徐々に適度な辛さが来るタイプでした。
サウナやバスにも入るので、健康的に過ごすのはビール3,4杯が良いところでしょう。
この行動が祟って風邪ひいたわけではないが、後2,3回は通います。
- 2015/08/03(月) 04:29:39|
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この時期は日の出の時刻が1年で最も早まる時期で、かなり北寄りから朝日が昇ります。ならば、いわきの豊間海岸に行けば、塩谷崎の灯台と太陽が重なる写真が撮れるのではと・・・。天気予報は晴れでしたが、濃霧注意報を見落としました。
圧縮した睡眠時間を取り戻すたため午前5時に四倉町にあります
「太平洋健康センター 蟹洗温泉」さんへ行きました。
料金システムがいまひとつ分かりませんが、5時から8時過ぎまでは¥1,000で居られました。館内も綺麗にリニューアルされ、他の健康センターに比べアメニティも充実してます。
同じいわき市の泉町にある
いわき健康センターの場合は早朝5時から8時までワンコインで風呂を利用でき、レストルームもありますが、こちらは太平洋に面しているため、浴場からのロケーションが売り。これも料金のうちと思えば満足です。
波立薬師までは見えませんが、海を眺めながらの露天風呂は最高に気持ちがイイ。冬は1泊し朝日の写真を撮るのに良い場所かも。
また5時までに予約すれば「朝食¥870」も頂けるようですが、ストックがあるので予約なしても頂けました。好みのおかずには鮭とイカ刺しくらいで割高ですが、朝食はしっかりとっておきましょう
帰りは同じ四倉町にあります
「大川魚店」さんでミズタコトとカツオを買ってきました。
去年買ったのと同じく瑞々しく美味いですが、今回のはやや固かったかな。
カツオ半身は毎年恒例の包丁さばきの練習も兼ね、できるだけ薄く皮をはぎました。ラーメンも刺し身も脂乗りが大事。
生憎の霧でチャンスを逃しましたが、美味い酒が飲めました。
- 2015/07/02(木) 19:38:54|
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須賀川にあるショップにマシンの長期治療のため入院させたついでに、同じ須賀川市郊外、国道4号線沿いにあります
「ひばり健康ランド」さんまで送って頂きました。この日は開業記念キャンペーン期間で1日券が通常¥1,580のところ¥1,000で利用できました。
須賀川市に本社を置き、県内各地で「リサイクルショップ」を展開する「アメ商」さんが運営しているようです。ワタクシ御贔屓の
東洋(利用し第で不)健康センターに比べると館内はやや狭く雑然としてますが、入館料はリーズナブルです。
飲食メニューもコチラはシンプルです。が意外にも自分の嗜好をを突いたものが多いです。できれば定食に加え単品もあって欲しいかな。
入院させたマシンはバイクだったので、寒風にさらされギッチりフリーズした体をサウナで温め(汗が出ないくらい、冷え切ってしまった)、温泉に入った後の楽しみはコレです。
「ソーセージ3種盛¥300」、当前
「生ビール¥600」も頂きます。
ひと眠り前の一服、造りは凝ってますが狭い。でも吸えるだけ幸せ。
この日の朝食は食べてないので早昼飯を頂きます。
「ラーメン¥500&半熟玉子¥150&チーズ揚げ¥300」と、
スープは動物系より微妙な魚介系、ホクホクと柔らかなチャーシュー、想定していたより固めな麺と、特筆すべき味ではない、昔ながらの食堂ラーメンです。最近、何故かこの類も好きです。多分、数十年に及ぶ暴飲>暴食で内臓が弱ってきたことも原因でしょう。
郡山駅行きのバスを待っていたらバス停で、こんな看板が目につきました。会津若松市の出口や田村市から郡山への入口でも見かけたことあります。震災の数年前からある様な。
「賛同できますが昔に戻って会津若松でも如何か?陸路の要所を考慮するなら断然本宮市でしょうか。でもどちらも新幹線の駅が無い。いや、駅ができるようにすればいいんです。経済効果が顕著に出現する復興予算でありたいもの」と帰りのバスの中で妄想に更けてました。
- 2015/01/24(土) 06:54:53|
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まこと食堂さんで朝ラーを満足した後は、山都街を経由し旧高郷村にある温泉施設
「ふれあいランド高郷・大広間休憩¥500」に向かいました。
蕎麦粉100%は大事だが、シートベルト100%の意味は解らぬ・・・
施設近くの林道、ここまで派手に警告されると、流石に入って行く度胸はありませんでした。
休憩室天井にはカヌーが展示さてました。近くで見るとあまりの長さにビックリ。
公的施設としては露天風呂も広々し、ゆったりと浸かれます。
館内の食事処には蕎麦打ちスペースがあり、打ち立ての本格的な蕎麦を頂けます。
「雷神そば¥700」を頂きましたが、近くにある雷神山に云われがあるそうです。辛味大根が入ったモノではありません。
蕎麦粉100%で手打ちされた蕎麦は細く弾力もあり、のどごし抜群!強いて言えば新そば前であり、香りが弱い感じ。でも風呂上がりに即味わう、ざる蕎麦は格別な旨みがありました。
- 2014/10/14(火) 19:03:39|
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体に蓄えた脂抜きをするため恒例の
「東洋健康センター」行ってきました。
早速サウナに入りビールを飲みたくなります。が、ココは押さえて入浴前に
【世界の医学界からも注目されている】「高濃度水素水¥100」を飲みます。(色々と体にイイみたいです。この飲み物だけで終わらせれば健康増進なんでしょうが・・・)
しかしサウナ上がりはDry缶が恋しくなり、8:30までのモーニングメニューである
「さば味噌煮単品¥250」を頂きました。(一応サウナ上がりには即200CCほど水素水を補給してます)
さらに水分を要求しているようで、瓶ビールをお願いしました。3,4のグループは焼酎のボトルで朝から盛り上がっていましたが、さすが焼酎には手が出ません。
モーニング終了の8:30から10:30までは1品料理以外は休止しますので
「たこわさび¥320」で凌ぎました。
以前から分かっていますが「持ち込み禁止」だそうです。
参考までにサウナ入浴前に食った粗引きフランクと先ほど飲んだDry缶は近くのコンビニで各々¥100、¥278でした。ちなみに館内でDry缶は¥480です。
つまみも減らず、卑劣な手段もマズイので、この辺で生ビールを。ジョッキも冷えた工場直送の生はやっぱり旨いです。
朝食の後はひと眠りし、水素水を飲みさらにサウナに入浴。
昼食は今年初のヘルシーな
「冷し中華¥680」を頂きました。全くドノーマルな冷し中華、個人的にマヨではなくからしってのがマルです。ワカメ!汁をふんだんに吸ってブン伸びたバカメになってないことで許容範囲です。
スープが無い分ビールの肴にはモッテコイ。錦糸卵はもう少し薄く、ハムではなくチャーシューにすればさらに良かれと思います。たっぷりとラー油をかけ、麺と辛子と混ぜることで満足できる肴に仕立てました。
いつものごとくAlcを除けば健康増進で終わるハズの健康センターでした。
過去の記事↓
2012.5.212012.4.08
- 2013/06/23(日) 06:42:50|
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